Lưu trữ tác giả: Ban biên tập Yêu Hàng Ngoại

Những lợi ích của đậu phộng với người tiểu đường

Đậu phộng được sử dụng trong nhiều món ăn của người Việt như rang, làm [...]

TOP 5 thực phẩm ăn trước khi ngủ giúp ngon giấc

Chuyên gia dinh dưỡng Benjamin Bunting gợi ý 5 thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ, [...]

Omega-3 có nhiều tác dụng với sức khỏe tâm thần, giảm triệu chứng trầm cảm, lo âu

Omega-3 là một loại axit béo lành mạnh có thể cải thiện chức năng và [...]

TOP 5 thói quen hủy hoại sức khỏe sau tuổi 50

1. Ăn quá nhiều Tiến sĩ dinh dưỡng Amanda Malone, Mỹ, cho biết nhu cầu [...]

TOP 5 biểu hiện cơ thể thiếu hụt vitamin D

1. Mệt mỏi kéo dài Mệt mỏi sau một ngày làm việc kéo dài là [...]

Những dưỡng chất hỗ trợ tốt cho não

Một số yếu tố nhất định như chế độ ăn uống có thể tác động [...]

6 món chứa tinh bột ăn buổi tối giúp tăng cảm giác no, không gây tăng cân

Tinh bột là chất dinh dưỡng đa lượng có trong nhiều loại thực phẩm, là [...]

Lời khuyên từ chuyên gia gợi ý những việc nên làm sớm để ngừa lão hóa

Tiến sĩ Sach Mohan là bác sĩ thẩm mỹ nổi tiếng với hơn 17 năm kinh [...]

TOP 4 dấu hiệu lão hóa da ở phụ nữ trung niên và cách cải thiện

1. Lỗ chân lông to Ở tuổi tứ tuần trở đi, độ đàn hồi của [...]

4 thức uống có tính ấm, giúp hỗ trợ thải độc, giảm cân

1. Trà gừng Gừng là loại thảo dược có nhiều tác dụng tốt với sức [...]