Lưu trữ danh mục: Tin Tức

Tin Tức Yêu Hàng Ngoại tổng hợp kiến thức, phân tích và so sánh trung lập về thực phẩm chức năng, vitamin, collagen và mỹ phẩm. Nội dung tập trung giúp người đọc hiểu đúng bản chất sản phẩm, tránh lạm dụng và lựa chọn phù hợp với nhu cầu cá nhân.

Gợi ý: retinol · da nhạy cảm · routine skincare cơ bản · kem chống nắng
Yến mạch: Công dụng, liều lượng và những lưu ý khi dùng - Yêu Hàng Ngoại
Yến mạch: Công dụng, liều lượng và những lưu ý khi dùng

Yến mạch là gì? Mời bạn tham khảo: Yến mạch nguyên chất Quaker Oats Old [...]

02
Th8
TOP 7 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe - Yêu Hàng Ngoại
TOP 7 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe

Mỗi loại thực phẩm chỉ cung cấp một số chất dinh dưỡng nhất định. Do [...]

01
Th8
TOP 7 cách tăng protein trong chế độ ăn - Yêu Hàng Ngoại
TOP 7 cách tăng protein trong chế độ ăn

Protein là chất dinh dưỡng giúp phục hồi và tăng cơ. Người trưởng thành cần [...]

01
Th8
5 lầm tưởng về protein có thể bạn chưa biết - Yêu Hàng Ngoại
5 lầm tưởng về protein có thể bạn chưa biết

Protein (chất đạm) là dưỡng chất thiết yếu trong chế độ ăn uống lành mạnh, [...]

01
Th8
TOP 12 loại trái cây thai phụ nên hạn chế - Yêu Hàng Ngoại
TOP 12 loại trái cây thai phụ nên hạn chế

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, lượng trái cây trong thực đơn hàng ngày của [...]

01
Th8
TOP 7 thực phẩm giàu protein tốt cho tim - Yêu Hàng Ngoại
TOP 7 thực phẩm giàu protein tốt cho tim

Thực phẩm giàu protein tốt cho tim là loại ít chất béo bão hòa, giàu [...]

01
Th8
Ăn gạo trắng, gạo lứt có làm tăng đường huyết không? - Yêu Hàng Ngoại
Ăn gạo trắng, gạo lứt có làm tăng đường huyết không?

Gạo lứt giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất xơ góp [...]

01
Th8
TOP 16 dấu hiệu cần bổ sung nội tiết tố nữ - Yêu Hàng Ngoại
TOP 16 dấu hiệu cần bổ sung nội tiết tố nữ

Thay đổi nội tiết tố xảy ra do dậy thì, tiền mãn kinh, mãn kinh, [...]

01
Th8
TOP 9 cách cân bằng nội tiết tố sau sinh - Yêu Hàng Ngoại
TOP 9 cách cân bằng nội tiết tố sau sinh

Phụ nữ phải trải qua nhiều thay đổi về thể chất và cảm xúc do [...]

01
Th8
TOP 5 cách dùng tỏi có lợi cho người bệnh tiểu đường - Yêu Hàng Ngoại
TOP 5 cách dùng tỏi có lợi cho người bệnh tiểu đường

Các hợp chất như allicin, diallyl disulfide trong tỏi có thể giảm kháng insulin. Vitamin [...]

31
Th7