Lưu trữ danh mục: Tin Tức

Tin Tức Yêu Hàng Ngoại tổng hợp kiến thức, phân tích và so sánh trung lập về thực phẩm chức năng, vitamin, collagen và mỹ phẩm. Nội dung tập trung giúp người đọc hiểu đúng bản chất sản phẩm, tránh lạm dụng và lựa chọn phù hợp với nhu cầu cá nhân.

Gợi ý: retinol · da nhạy cảm · routine skincare cơ bản · kem chống nắng
TOP 9 gia vị, thảo mộc ít muối giúp giảm huyết áp - Yêu Hàng Ngoại
TOP 9 gia vị, thảo mộc ít muối giúp giảm huyết áp

Các khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) kêu gọi chỉ nên [...]

10
Th4
Nên duy trì mức cholesterol tốt bao nhiêu là đủ? - Yêu Hàng Ngoại
Nên duy trì mức cholesterol tốt bao nhiêu là đủ?

Kiểm soát cholesterol trong máu nhằm tránh bệnh tim mạch, thông thường tập trung vào [...]

09
Th4
TOP 10 thực phẩm giàu omega-3 tốt cho não, bổ não - Yêu Hàng Ngoại
TOP 10 thực phẩm giàu omega-3 tốt cho não, bổ não

Axit béo omega-3 là loại chất béo không bão hòa đa, quan trọng trong việc [...]

09
Th4
TOP 8 loại thực phẩm giàu sắt giúp tập trung tinh thần hiệu quả - Yêu Hàng Ngoại
TOP 8 loại thực phẩm giàu sắt giúp tập trung tinh thần hiệu quả

Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, sắt cần cho chức năng miễn dịch khỏe [...]

09
Th4
Mẹo giúp giảm đau cổ và lưng cho dân văn phòng hiệu quả - Yêu Hàng Ngoại
Mẹo giúp giảm đau cổ và lưng cho dân văn phòng hiệu quả

Tư thế ngồi làm việc đúng Khi ngồi làm việc, hãy đặt bàn chân trên [...]

09
Th4
Cách phân biệt đau cơ và đau xương - Yêu Hàng Ngoại
Cách phân biệt đau cơ và đau xương

Đau cơ và đau xương có những triệu chứng tương tự nhau, rất khó phân [...]

08
Th4
TOP 4 loại quả giúp bạn có giấc ngủ ngon - Yêu Hàng Ngoại
TOP 4 loại quả giúp bạn có giấc ngủ ngon

Trái cây là loại thực phẩm cung cấp chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin [...]

08
Th4
TOP 10 loại thực phẩm hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả - Yêu Hàng Ngoại
TOP 10 loại thực phẩm hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả

Lượng đường trong máu tăng cao trong thời gian dài có thể dẫn đến các [...]

05
Th4
Nên ăn gì để tăng cơ hội có thai? - Yêu Hàng Ngoại
Nên ăn gì để tăng cơ hội có thai?

Hoa quả và rau Nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Harvard trên khoảng [...]

05
Th4
Những loại béo bụng (mỡ bụng) thường gặp ở phái nữ - Yêu Hàng Ngoại
Những loại béo bụng (mỡ bụng) thường gặp ở phái nữ

Mỡ bụng là vùng mỡ xung quanh bụng. Đây là loại mỡ khó giảm nhất [...]

05
Th4