Lưu trữ danh mục: Tin Tức

Tin Tức Yêu Hàng Ngoại tổng hợp kiến thức, phân tích và so sánh trung lập về thực phẩm chức năng, vitamin, collagen và mỹ phẩm. Nội dung tập trung giúp người đọc hiểu đúng bản chất sản phẩm, tránh lạm dụng và lựa chọn phù hợp với nhu cầu cá nhân.

Gợi ý: retinol · da nhạy cảm · routine skincare cơ bản · kem chống nắng
Cách phân biệt loãng xương và thoái hoá khớp - Yêu Hàng Ngoại
Cách phân biệt loãng xương và thoái hoá khớp

Giống nhau Loãng xương và thoái hóa khớp có điểm chung là xảy ra phổ [...]

03
Th4
TOP 9 thực phẩm giàu magie giúp ngăn ngừa đột quỵ - Yêu Hàng Ngoại
TOP 9 thực phẩm giàu magie giúp ngăn ngừa đột quỵ

Magie là một vi chất đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe [...]

03
Th4
Những dấu hiệu cho thấy cơ thể có thể đang bị thiếu canxi - Yêu Hàng Ngoại
Những dấu hiệu cho thấy cơ thể có thể đang bị thiếu canxi

Không chỉ cần thiết cho xương, canxi còn giữ nhiều vai trò quan trọng cho [...]

03
Th4
TOP 8 cách tự nhiên cải thiện tình trạng mất ngủ hiệu quả - Yêu Hàng Ngoại
TOP 8 cách tự nhiên cải thiện tình trạng mất ngủ hiệu quả

Hầu như ai cũng trải qua giai đoạn mất ngủ, khó ngủ một vài lần [...]

03
Th4
TOP 7 loại thực phẩm giúp bạn dễ ngủ - Yêu Hàng Ngoại
TOP 7 loại thực phẩm giúp bạn dễ ngủ

Hạnh nhân: Hạnh nhân là món ăn nhẹ có lợi trước khi đi ngủ. Loại hạt [...]

03
Th4
TOP 7 cách giúp cải thiện chứng khó ngủ ở phụ nữ mãn kinh - Yêu Hàng Ngoại
TOP 7 cách giúp cải thiện chứng khó ngủ ở phụ nữ mãn kinh

Mức độ hormone, các vấn đề sức khỏe, lối sống và các yếu tố gây [...]

02
Th4
TOP 4 cách giúp bạn có giấc ngủ sâu hiệu quả - Yêu Hàng Ngoại
TOP 4 cách giúp bạn có giấc ngủ sâu hiệu quả

Khi bạn ngủ sâu vào ban đêm, cơ thể giải phóng hormone tăng trưởng, giúp [...]

02
Th4
Những dấu hiệu nhận biết cơ thể đang bị mất cân bằng dinh dưỡng - Yêu Hàng Ngoại
Những dấu hiệu nhận biết cơ thể đang bị mất cân bằng dinh dưỡng

Mệt mỏi, thờ ơ Mệt mỏi là biểu hiện thường gặp khi bị thiếu sắt, [...]

01
Th4
Ăn gì để bổ phổi? TOP 4 nhóm thực phẩm bổ phổi hậu Covid-19 - Yêu Hàng Ngoại
Ăn gì để bổ phổi? TOP 4 nhóm thực phẩm bổ phổi hậu Covid-19

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người [...]

30
Th3
Hai vị thuốc dân gian giúp chữa táo bón hiệu quả - Yêu Hàng Ngoại
Hai vị thuốc dân gian giúp chữa táo bón hiệu quả

Bác sĩ Phạm Ánh Ngân, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM Cơ sở [...]

30
Th3