Trong “làng mỹ phẩm” hiện nay, SK-II từ lâu đã khẳng định vị thế của mình với những sản phẩm chất lượng và hiệu quả. Đặc biệt, top 3+ sản phẩm mỹ phẩm của SK-II đã nhận được sự đánh giá tích cực từ phía các nàng, không chỉ bởi chất lượng mà còn bởi […]

Sở hữu làn da tươi khỏe là điều mà nhiều người phụ nữ đang khao khát. Trên thị trường mỹ phẩm, các sản phẩm từ Nhật Bản luôn được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả. Dưới đây là danh sách top những sản phẩm mỹ phẩm Nhật mà nàng nên mua để […]

Viên uống Transino trị nám là một trong những giải pháp được nhiều người quan tâm trong việc cải thiện làn da bị nám và tàn nhang. Tuy nhiên, liệu sản phẩm này có đem lại hiệu quả như mong đợi không? Hãy cùng YEUHANGNGOAI.NET tìm hiểu về cách sử dụng và khả năng làm […]

Kem chống nắng có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc và bảo vệ làn da của phái đẹp. Tuy nhiên, để lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp cho làn da thì không phải điều dễ dàng. Và kem chống nắng Anessa được đánh giá là siêu phẩm cho phái đẹp […]

Mất cân bằng nội tiết tố ảnh hưởng đến hoạt động của nhiều cơ quan, tăng nguy cơ mắc bệnh buồng trứng đa nang, suy giáp, cường giáp. Phái đẹp có thể kiểm soát nội tiết tố bằng những thói quen hàng ngày dưới đây. Ăn uống lành mạnh Ưu tiên chất béo tốt: Chất […]

Nội tiết tố (hormone) ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, quá trình trao đổi chất, tâm trạng. Phụ nữ có thể bị mất cân bằng hormone do tuổi tác, mắc một số bệnh lý, dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe liên quan đến hệ tiêu hóa, mắt, da… Kinh nguyệt không […]

Kỳ kinh đều đặn dao động từ 21 đến 35 ngày. Chu kỳ không đều, kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, sinh lý nữ. Căng thẳng, chế độ ăn uống không phù hợp, lười vận động, sụt hoặc tăng cân đột ngột, hút thuốc, dùng thuốc tránh thai có thể khiến kinh […]

Trà xanh giàu chất chống oxy hóa có tác dụng chống viêm, giảm triệu chứng ở người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp. Trà xanh là đồ uống được tiêu thụ rộng rãi trên thế giới. Ngoài caffeine, trà xanh còn chứa axit amin L-theanine, fluoride, chất chống oxy hóa đem lại nhiều lợi ích […]

Hạn chế thực phẩm giàu purin Thực phẩm giàu purin chính là nguồn tăng axit uric trong cơ thể, bao gồm một số loại thịt đỏ, thịt nội tạng, hải sản có vỏ… Những thực phẩm này đều giải phóng axit uric khi chúng được tiêu hóa. Một số loại rau giàu purin nhưng theo […]

Chế độ ăn uống tác động đến nhiều khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả mái tóc. Tóc mỏng, rụng nhiều có thể do cơ thể thiếu một số loại vitamin và khoáng chất dưới đây. Vitamin nhóm B Vitamin nhóm B tham gia vào nhiều chức năng của cơ thể. Trong đó, biotin (vitamin […]