Tắc nghẽn xoang phát triển khi đường mũi hoặc xoang bị viêm, khiến người bệnh khó chịu. Một số nguyên nhân gây ra như dị ứng, nhiễm trùng, bất thường cấu trúc mũi và xoang. Xác định được nguyên nhân tắc nghẽn xoang giúp cải thiện triệu chứng và điều trị đúng cách. Rửa mũi […]

Nghẹt mũi thường do cảm lạnh, cúm, viêm xoang hoặc viêm mũi. Người bệnh cảm lạnh cần uống nhiều nước để bớt nghẹt mũi, đau họng. Trà là thức uống ấm làm dịu cơn đau, thông mũi nhanh, tạo cảm giác thoải mái. Trà xanh Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa bao gồm catechin, […]

Viêm loét dạ dày xảy ra khi niêm mạc dạ dày tổn thương, sưng, hình thành các vết loét. Triệu chứng gồm đau bụng, buồn nôn, ợ chua… Một số vết loét nhỏ, mới xuất hiện thường lành tính mà không cần điều trị. Những vết loét gây ra nhiều triệu chứng cần kiểm tra […]

Cháy nắng là tình trạng da bị tróc, phồng rộp, đau rát. Tình trạng cháy nắng kéo dài có thể dẫn đến tình trạng da bị lão hoá sớm và ung thư da. Có nhiều cách để điều trị cháy nắng mức độ nhẹ tại nhà: Rửa sạch da bị cháy nắng Khi bị cháy […]

Kem dưỡng ẩm là một trong những món mỹ phẩm cơ bản giúp cấp ẩm và bổ sung dưỡng chất cho làn da. Đây cũng là 1 trong 3 bước dưỡng da quan trọng nhất, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách. Nếu sử dụng sai cách […]

Nếp nhăn lão hóa sẽ làm lộ rõ các dấu hiệu tuổi tác, thậm chí là khiến các chị em trông mệt mỏi, già nua hơn thường lệ. Vì vậy, các chị em nên chú ý và đầu tư chăm sóc những vùng da này. 1. Vùng da quanh mắt  Vết chân chim là những […]

Khi chúng ta lớn tuổi, làn da lão hóa, lượng collagen sản sinh trên da suy giảm khiến cấu trúc của làn da mất đi sự đàn hồi, săn chắc, hình thành nếp nhăn. Bạn không thể chống lại quá trình này nhưng có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách bổ sung […]

Sự trao đổi chất của da tái tạo theo chu kỳ khoảng 28 ngày khi bạn còn trẻ, nhưng khi bạn bước qua ngưỡng 30 tuổi, chu kỳ tái tạo của da sẽ dần kéo dài đến khoảng 45 ngày. Do đó, làn da sẽ mất nhiều thời gian phục hồi hơn so với khi […]

Mặt nạ giấy là bước chăm sóc da cơ bản, giúp bổ sung dưỡng chất chuyên sâu một cách nhanh gọn cho làn da. Tuy nhiên không phải cô nàng nào cũng biết cách đắp sao cho đúng cách và tận dụng tối đa hiệu quả của mặt nạ. Dưới đây là 5 sai lầm cơ bản […]

Bên cạnh phụ nữ Hàn, thì phụ nữ Nhật cũng là hình mẫu làm đẹp được nhiều chị em quan tâm. Phụ nữ Nhật rất chú trọng các bước chăm sóc da hàng ngày, tuy họ không áp dụng nhiều bước dưỡng như phụ nữ Hàn nhưng mỗi bước skincare đều được chú trọng tỉ […]