Muốn gan khoẻ mạnh đừng nên ăn 6 loại thực phẩm dưới đây

Muốn gan khoẻ mạnh đừng nên ăn 6 loại thực phẩm dưới đây - Yêu Hàng Ngoại

Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho gan chúng ta cần tránh xa. 1/ Thực phẩm chứa chất béo bão hòa Ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa như khoai tây chiên, bánh mì kẹp thịt,… có thể làm gián đoạn chức năng gan, gây gan nhiễm mỡ và xơ gan. […]

Bạn đã biết cách bảo vệ da trước bức xạ điện từ máy vi tính và điện thoại thông minh?

Bạn đã biết cách bảo vệ da trước bức xạ điện từ máy vi tính và điện thoại thông minh? - Yêu Hàng Ngoại

Theo một nghiên cứu trong năm 2017 của Unilever Skincare Research, việc ngồi liên tục trước màn hình máy vi tính qua 4 ngày có thể gây hại cho da không khác gì phơi mình giữa trưa suốt 20 phút. Nausheen Qureshi – Chuyên gia sinh hóa nổi tiếng tại Anh cho biết: “Sóng bức […]

Cách đơn giản giúp bạn phòng tránh muỗi đốt hiệu quả

Cách đơn giản giúp bạn phòng tránh muỗi đốt hiệu quả - Yêu Hàng Ngoại

Muỗi đốt không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Mẹo dưới đây sẽ giúp chúng tránh xa bạn. 1/ Tại sao muỗi đốt lại sưng và ngứa?  Muỗi thường tấn công bạn ào ạt vào ban đêm. Ngay cả chỉ với một con muỗi vo ve trong màn, chúng cũng […]

Những thực phẩm bệnh nhân gout cần ‘cấm kỵ’

Những thực phẩm bệnh nhân gout cần 'cấm kỵ' - Yêu Hàng Ngoại

Người bệnh cần đặc biệt lưu tâm đến chế độ dinh dưỡng để phòng tránh, ngăn ngừa và kiểm soát bệnh hiệu quả. Có thể hữu ích cho bạn: Viên uống hỗ trợ điều trị bệnh Gout Anserine Minami Nhật Bản 1/ Bia Theo các chuyên gia uống bia sẽ làm tăng nồng độ axit […]

TOP 7+ mẹo trang điểm hoàn hảo cho những ngày nắng nóng

TOP 7+ mẹo trang điểm hoàn hảo cho những ngày nắng nóng - Yêu Hàng Ngoại

Thời tiết nắng nóng mùa hè chắc chắn không khỏi khiến bạn ái ngại với lớp trang điểm. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có lớp trang điểm hoàn hảo, tự nhiên mà không bị trôi, lem. 1/ Kem dưỡng ẩm nude:  Bạn có thể thích sử dụng sản phẩm bạn đang dùng […]

Những triết lý sống đơn giản về hạnh phúc hoàn hảo của người Nhật

Những triết lý sống đơn giản về hạnh phúc hoàn hảo của người Nhật - Yêu Hàng Ngoại

Người Nhật lồng ghép những triết lý cổ xưa vào thực tiễn của cuộc sống hàng ngày. Các triết lý của Nhật Bản dạy chúng ta cách trở nên dịu dàng, tử tế và có tâm hơn, đối với bản thân và người khác. 1/ Ikigai – hãy tìm ra lẽ sống của cuộc đời  […]

Những thói quen khiến răng bạn ngả ố vàng theo thời gian

Những thói quen khiến răng bạn ngả ố vàng theo thời gian - Yêu Hàng Ngoại

Theo một khảo sát trên 1000 người, 94% cho rằng nụ cười là ấn tượng đầu tiên họ nhận thấy khi gặp người khác. Chúng ta đều mơ ước có được nụ cười tươi tắn, tự tin, nhưng không phải ai cũng biết bí quyết để có được nụ cười đó. Trước tiên là phải […]

Những nguyên nhân gây trễ kinh nguyệt mà chị em thường gặp phải

Những nguyên nhân gây trễ kinh nguyệt mà chị em thường gặp phải - Yêu Hàng Ngoại

Dưới đây là những nguyên nhân gây trễ kinh nguyệt mà chị em thường gặp phải như: 1/ Không chăm sóc sức khỏe buồng trứng đúng cách Buồng trứng đối với phụ nữ mà nói là một cơ quan vô cùng quan trọng. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung mà còn […]

TOP 5 cách giúp bạn giải độc gan hiệu quả tại nhà

TOP 5 cách giúp bạn giải độc gan hiệu quả tại nhà - Yêu Hàng Ngoại

Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn có thể giải độc gan tại nhà mà không cần phải sử dụng thuốc cũng như đến bệnh viện. Gan là bộ phận cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe, cơ quan nội tạng này thực hiện đến hơn 500 nhiệm vụ mỗi ngày để […]

Bổ sung vitamin C cần lưu ý những gì?

Bổ sung vitamin C cần lưu ý những gì? - Yêu Hàng Ngoại

Vitamin C là một trong những chất mang lại lợi ích vô cùng to lớn cho cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp loại vitamin này. Vì vậy, việc bổ sung vitamin C vào thực đơn ăn uống hằng ngày là rất cần thiết. Những ngày nắng nóng, mọi […]