Các loại Củ, quả giúp ngừa ung thư vú mà bạn nên biết

Các loại Củ, quả giúp ngừa ung thư vú mà bạn nên biết - Yêu Hàng Ngoại

Môi trường sống bị ô nhiễm, thực phẩm chứa nhiều hóa chất bảo quản là nguyên nhân khiến con người mắc nhiều bệnh ung thư đặc biết là bệnh ung thư vú. Chính vì vậy bạn cần phòng ngừa bằng cách sử dụng các thực phẩm rau củ quả sạch để ngăn ngừa mắc bệnh. 10 thực […]

5 loại vitamin cần thiết cho vòng 1 căng tròn và ngừa ung thư

5 loại vitamin cần thiết cho vòng 1 căng tròn và ngừa ung thư - Yêu Hàng Ngoại

Con gái nên chăm bổ sung các vitamin này để có vòng 1 như ý cũng như bảo vệ vòng 1 tốt hơn. Có thể hữu ích cho bạn: Viên uống BBB nở ngực 1/ Vitamin A Vitamin A có tác dụng củng cố các tế bào khỏe mạnh đồng thời tăng cường hệ miễn […]

5+ bài tập sẽ giúp bạn giảm cân cực hiệu quả

5+ bài tập sẽ giúp bạn giảm cân cực hiệu quả - Yêu Hàng Ngoại

 5 hoạt động thú vị dưới đây có thể giúp bạn giảm cân, đốt cháy calo hiệu quả. 1/ Nhảy dây Nhảy dây là một hình thức tập thể dục toàn thân tuyệt vời và được tất cả các vận động viên đẳng cấp thế giới công nhận. Nó giúp làm săn chắc chân, tay, cơ […]

Muốn gan khoẻ mạnh đừng nên ăn 6 loại thực phẩm dưới đây

Muốn gan khoẻ mạnh đừng nên ăn 6 loại thực phẩm dưới đây - Yêu Hàng Ngoại

Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho gan chúng ta cần tránh xa. 1/ Thực phẩm chứa chất béo bão hòa Ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa như khoai tây chiên, bánh mì kẹp thịt,… có thể làm gián đoạn chức năng gan, gây gan nhiễm mỡ và xơ gan. […]

Bạn đã biết cách bảo vệ da trước bức xạ điện từ máy vi tính và điện thoại thông minh?

Bạn đã biết cách bảo vệ da trước bức xạ điện từ máy vi tính và điện thoại thông minh? - Yêu Hàng Ngoại

Theo một nghiên cứu trong năm 2017 của Unilever Skincare Research, việc ngồi liên tục trước màn hình máy vi tính qua 4 ngày có thể gây hại cho da không khác gì phơi mình giữa trưa suốt 20 phút. Nausheen Qureshi – Chuyên gia sinh hóa nổi tiếng tại Anh cho biết: “Sóng bức […]

Cách đơn giản giúp bạn phòng tránh muỗi đốt hiệu quả

Cách đơn giản giúp bạn phòng tránh muỗi đốt hiệu quả - Yêu Hàng Ngoại

Muỗi đốt không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Mẹo dưới đây sẽ giúp chúng tránh xa bạn. 1/ Tại sao muỗi đốt lại sưng và ngứa?  Muỗi thường tấn công bạn ào ạt vào ban đêm. Ngay cả chỉ với một con muỗi vo ve trong màn, chúng cũng […]

Những thực phẩm bệnh nhân gout cần ‘cấm kỵ’

Những thực phẩm bệnh nhân gout cần 'cấm kỵ' - Yêu Hàng Ngoại

Người bệnh cần đặc biệt lưu tâm đến chế độ dinh dưỡng để phòng tránh, ngăn ngừa và kiểm soát bệnh hiệu quả. Có thể hữu ích cho bạn: Viên uống hỗ trợ điều trị bệnh Gout Anserine Minami Nhật Bản 1/ Bia Theo các chuyên gia uống bia sẽ làm tăng nồng độ axit […]

TOP 7+ mẹo trang điểm hoàn hảo cho những ngày nắng nóng

TOP 7+ mẹo trang điểm hoàn hảo cho những ngày nắng nóng - Yêu Hàng Ngoại

Thời tiết nắng nóng mùa hè chắc chắn không khỏi khiến bạn ái ngại với lớp trang điểm. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có lớp trang điểm hoàn hảo, tự nhiên mà không bị trôi, lem. 1/ Kem dưỡng ẩm nude:  Bạn có thể thích sử dụng sản phẩm bạn đang dùng […]

Những triết lý sống đơn giản về hạnh phúc hoàn hảo của người Nhật

Những triết lý sống đơn giản về hạnh phúc hoàn hảo của người Nhật - Yêu Hàng Ngoại

Người Nhật lồng ghép những triết lý cổ xưa vào thực tiễn của cuộc sống hàng ngày. Các triết lý của Nhật Bản dạy chúng ta cách trở nên dịu dàng, tử tế và có tâm hơn, đối với bản thân và người khác. 1/ Ikigai – hãy tìm ra lẽ sống của cuộc đời  […]

Những thói quen khiến răng bạn ngả ố vàng theo thời gian

Những thói quen khiến răng bạn ngả ố vàng theo thời gian - Yêu Hàng Ngoại

Theo một khảo sát trên 1000 người, 94% cho rằng nụ cười là ấn tượng đầu tiên họ nhận thấy khi gặp người khác. Chúng ta đều mơ ước có được nụ cười tươi tắn, tự tin, nhưng không phải ai cũng biết bí quyết để có được nụ cười đó. Trước tiên là phải […]