Dưới đây là những nguyên nhân gây trễ kinh nguyệt mà chị em thường gặp phải như: 1/ Không chăm sóc sức khỏe buồng trứng đúng cách Buồng trứng đối với phụ nữ mà nói là một cơ quan vô cùng quan trọng. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung mà còn […]

Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn có thể giải độc gan tại nhà mà không cần phải sử dụng thuốc cũng như đến bệnh viện. Gan là bộ phận cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe, cơ quan nội tạng này thực hiện đến hơn 500 nhiệm vụ mỗi ngày để […]

Vitamin C là một trong những chất mang lại lợi ích vô cùng to lớn cho cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp loại vitamin này. Vì vậy, việc bổ sung vitamin C vào thực đơn ăn uống hằng ngày là rất cần thiết. Những ngày nắng nóng, mọi […]

Trong thời gian gần đây, các thiết bị làm đẹp hiện đại đang dần phổ biến hơn, trở thành một trào lưu được phái đẹp nhiệt tình săn đón. Trong đó, máy rửa mặt Foreo là một trong những “ngôi sao” nổi bật và giành được nhiều sự ưu ái nhất. Xem thêm: Máy rửa mặt […]

Muốn tạm biệt mái tóc khô xơ chẻ ngọn chị em hãy ghi nhớ những lời khuyên dưới đây. 1. Sử dụng dầu xả Để dầu xả đạt hiệu quả cao nhất thì sau khi gội đầu bạn hãy lau tóc thật khô. Sau đó bạn lấy một lượng dầu xả bằng hạt ngọc trai […]

Không phải ai khi makeup cũng dễ dàng sở hữu vẻ đẹp tự nhiên. Vì thế 7 mẹo trang điểm dưới đây nhất định sẽ giúp các nàng rất nhiều trong quá trình trang điểm làm đẹp. 1/ Dưỡng da luôn cần thiết Nếu như da của bạn khỏe đẹp và căng mịn thì lớp […]

Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa các vấn đề về da. Da đẹp luôn là điều nhiều người mong muốn và quan tâm trong các bước làm đẹp. Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối […]

Cà phê là loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhưng không dành cho những người mắc bệnh mạn tính này. 1/ Người bị bệnh huyết áp cao   Với những người bị bệnh huyết áp cao nên hạn chế uống cà phê . Nguyên nhân là khi uống vào có thể gây ra các vấn đề […]

Thời gian gần đây, nhiều chị em quan tâm đến việc bổ sung collagen bởi khả năng chăm sóc và nuôi dưỡng, tái tạo làn da khỏe đẹp từ bên trong. Thế nhưng liệu rằng các chị em biết đến cách dùng collagen dạng bột sao cho đúng và hiệu quả trong viêc đẩy lùi […]

Shiatsu được dịch là “áp lực ngón tay” và đó là một hình thức massage trị liệu sử dụng các kỹ thuật nhào, ấn, gõ, kéo giãn và làm dịu. Bạn có thể dùng các ngón tay, ngón cái và lòng bàn tay để tạo áp lực lên các vùng trên cơ thể. Shiatsu là […]