Sữa Glucerna Hunger Smart 635g vị Vanilla, 22g protein Mỹ

Một bữa phụ phù hợp có thể giúp việc ăn uống hằng ngày dễ sắp xếp hơn khi bạn cần quản lý đường huyết. Sữa bột Glucerna Hunger Smart Classic Vanilla 635g của Abbott được thiết kế để thay thế một lựa chọn ăn vặt kém phù hợp, đồng thời bổ sung protein cùng vitamin và khoáng chất. Dạng bột giúp bạn chủ động pha từng khẩu phần theo nhu cầu.

Glucerna Hunger Smart Vanilla phù hợp với nhu cầu nào?

Sản phẩm hướng đến người trưởng thành mắc tiểu đường hoặc tiền tiểu đường muốn có một lựa chọn bữa phụ được định lượng rõ. Bạn có thể cân nhắc dùng thay bánh ngọt hoặc món ăn vặt hiện tại, thay vì uống thêm ngoài khẩu phần đã có. Người bệnh nên đưa sản phẩm vào kế hoạch dinh dưỡng cùng bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

22g protein hỗ trợ quản lý cảm giác đói và duy trì cơ

Mỗi khẩu phần cung cấp 22g protein từ whey protein concentrate và milk protein isolate. Abbott giới thiệu lượng protein này nhằm hỗ trợ cơ và quản lý cảm giác đói. Đây là điểm đáng cân nhắc khi bạn muốn một bữa phụ có nguồn đạm rõ ràng; cảm giác no thực tế còn tùy người và tổng bữa ăn trong ngày.

Carbohydrate được công bố rõ để tính khẩu phần

Bản Classic Vanilla trong bảng Abbott Nutrition có 3g carbohydrate và 1g tổng đường mỗi khẩu phần. Những số liệu này giúp bạn tính lượng nạp vào kế hoạch ăn uống. Sản phẩm vẫn cung cấp năng lượng và carbohydrate, vì vậy không nên hiểu là uống bao nhiêu cũng được hoặc chắc chắn không làm đường huyết thay đổi.

20 vitamin và khoáng chất, vị vani dễ phối hợp

Công thức Vanilla bổ sung 20 vitamin và khoáng chất, trong đó có vitamin D, vitamin nhóm B, canxi, sắt và kẽm. Hương vani tự nhiên tạo thêm lựa chọn cho bữa phụ hằng ngày. Hãng công bố không dùng hương liệu nhân tạo và không chứa gluten; mức độ yêu thích hương vị tùy khẩu vị mỗi người.

Bảng dinh dưỡng Glucerna Hunger Smart Classic Vanilla

Số liệu dưới đây tính cho 1 muỗng bột 31g theo Abbott Nutrition, pha với nước. Nếu thêm sữa hoặc nguyên liệu khác, cần tính thêm dinh dưỡng của phần bổ sung.

Công thức và số liệu có thể được cập nhật; hãy ưu tiên bảng dinh dưỡng trên hộp đang sử dụng.

“<1 Carb Choice” có phải dưới 1g carb không?

Không. “Carb Choice” là đơn vị dùng trong tính khẩu phần carbohydrate; một khẩu phần carb thường tương đương khoảng 15g. Dòng “<1 Carb Choice” không phải tuyên bố dưới 1g carbohydrate. Khi lập thực đơn, hãy đọc mục Total Carbohydrate trên nhãn.

Thành phần và lưu ý về dị ứng

Nguyên liệu chính gồm whey protein concentrate, milk protein isolate và hương liệu tự nhiên. Công thức còn có muối biển, lecithin hướng dương, xanthan gum, chất tạo ngọt acesulfame kali và sucralose cùng các vitamin, khoáng chất bổ sung.

Sản phẩm chứa thành phần sữa. Hãng công bố phù hợp với người không dung nạp lactose, nhưng điều này không đồng nghĩa phù hợp với người dị ứng đạm sữa. Cơ sở sản xuất còn xử lý nguyên liệu trứng, cá, đậu phộng, hải sản có vỏ, đậu nành, hạt cây và lúa mì; người có dị ứng cần kiểm tra nhãn cụ thể.

Cách pha Glucerna Hunger Smart

1. Chuẩn bị ly hoặc bình lắc sạch, khô.
2. Cho 8 fl oz nước lạnh, khoảng 237ml vào ly hoặc bình.
3. Thêm 1 muỗng bột theo muỗng trong hộp; bảng Classic Vanilla đã đối chiếu ghi khẩu phần 31g.
4. Khuấy, lắc hoặc dùng máy xay đến khi bột hòa tan, rồi thưởng thức.

Đối chiếu lượng bột trên nhãn hộp của bạn. Không tự thêm đường, mật ong hoặc tăng số muỗng nếu chưa tính lại tổng năng lượng và carbohydrate.

Dùng lúc nào và bao nhiêu lần?

Có thể dùng làm bữa phụ vào thời điểm phù hợp với lịch ăn và kế hoạch quản lý đường huyết. Số khẩu phần mỗi ngày cần dựa trên nhu cầu dinh dưỡng, không mặc định ai cũng phải uống trước khi ngủ. Với bản bột này, hãng định hướng thay bữa phụ; không tự dùng để thay tất cả bữa ăn.

Bảo quản

Đậy kín hộp sau khi lấy bột, giữ muỗng sạch và khô, tránh để nước lọt vào. Bảo quản theo nhãn, tránh nhiệt và độ ẩm cao. Pha lượng vừa dùng; nếu cần giữ đồ uống đã pha, làm theo hướng dẫn bảo quản trên hộp.

Lưu ý trước khi sử dụng

• Không dùng cho người mắc galactosemia hoặc dị ứng với thành phần sản phẩm.
• Người có bệnh thận, cần hạn chế protein hoặc đang có chế độ ăn đặc biệt nên hỏi bác sĩ trước khi dùng.
• Trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần được hướng dẫn dinh dưỡng phù hợp.
• Theo dõi đường huyết khi thay đổi khẩu phần; không tự giảm hay ngừng insulin hoặc thuốc điều trị.
• Không dùng Glucerna để xử trí hạ đường huyết. Thực hiện kế hoạch xử trí đã được nhân viên y tế hướng dẫn.

Câu hỏi thường gặp

Một hộp Glucerna Hunger Smart pha được bao nhiêu ly?

Hộp ghi “Makes 19 Shakes”, tương ứng khoảng 19 ly khi pha theo hướng dẫn của hãng. Số ly thực tế phụ thuộc lượng bột mỗi lần lấy; không tự tăng số ly bằng cách pha loãng khẩu phần dinh dưỡng.

Uống sản phẩm có bảo đảm đường huyết không tăng không?

Không có bảo đảm như vậy cho mọi người. Cần tính carbohydrate vào khẩu phần, dùng đúng lượng và theo dõi đáp ứng của cơ thể theo kế hoạch chăm sóc. Glucerna không phải thuốc hạ đường huyết.

Người không bị tiểu đường có dùng để giảm cân được không?

Người không mắc tiểu đường có thể dùng nếu phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng. Tuy nhiên, sản phẩm vẫn có năng lượng và không bảo đảm giảm cân. Nếu dùng trong kế hoạch kiểm soát cân nặng, cần thay một bữa phụ phù hợp thay vì cộng thêm vào lượng ăn hiện tại.

Sản phẩm có không đường và phù hợp mọi chế độ keto không?

“0g đường bổ sung” không đồng nghĩa không có đường: bảng Vanilla đã đối chiếu vẫn ghi 1g tổng đường. Việc phù hợp chế độ keto hay low-carb phụ thuộc tổng khẩu phần và mục tiêu cá nhân, không chỉ một dòng quảng cáo trên hộp.

Không dung nạp lactose có uống được không?

Hãng công bố sản phẩm phù hợp với người không dung nạp lactose. Người dị ứng đạm sữa hoặc mắc galactosemia không áp dụng theo thông tin này. Nếu xuất hiện đầy bụng hoặc khó chịu, ngừng dùng và trao đổi với chuyên gia y tế.

Nguồn thông tin tham khảo

• Abbott Nutrition: Glucerna Hunger Smart Powder.
• Danh mục Abbott: bảng dinh dưỡng riêng Vanilla và Chocolate.
• Glucerna: câu hỏi thường gặp về sử dụng sản phẩm.
• CDC: cách tính carbohydrate trong kế hoạch ăn uống.

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tham khảo Glucerna Hunger Smart Classic Vanilla tại Yêu Hàng Ngoại để xem thông tin sản phẩm và chọn bữa phụ phù hợp với kế hoạch dinh dưỡng của bạn.