1/ Phổi có vai trò quan trọng như thế nào với cơ thể? Phổi là cơ quan nằm bên trong lồng ngực, có chức năng chính là trao đổi khí của cơ thể và môi trường bên ngoài. Theo ước tính, 1 người trung bình sẽ hít thở khoảng 20000 lần/ngày, điều này cũng đồng […]

1/ Essence là gì? Essence là một sản phẩm chăm sóc da dạng lỏng có chứa hàm lượng lớn các thành phần hoạt tính giúp cấp nước, chống lão hóa da, bảo vệ và tăng cường sức khỏe cũng như tái tạo lại làn da. Bản chất của essence là sản phẩm dưỡng ẩm và […]

Sữa ong chúa là gì? Sữa ong chúa (royal jelly) có gì đặc biệt khi được xem là một loại thực phẩm thần kỳ với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làn da. Bài viết hôm nay mình sẽ giới thiệu về công dụng chi tiết của sữa ong chúa đối với làn […]

Trong bài viết này hãy cùng mình tìm hiểu Hyaluronic Acid là gì, các loại Hyaluronic Acid (HA) chính cũng như công dụng của thành phần dưỡng da siêu phổ biến này nhé! 1/ Định nghĩa Hyaluronic Acid (HA) là gì? Hyaluronic Acid (hay viết tắt là HA) là một chất bôi trơn có công thức phân […]

Uống collagen có mập và làm bạn tăng cân lên không? Một vấn đề khiến nhiều chị em quan ngại khi lựa chọn collagen để làm đẹp là băn khoăn từ trước đến nay. Collagen thực chất là một chất keo được tìm thấy trên khắp cơ thể, bao gồm xương, da, sụn khớp, móng […]

Trong bài viết này hãy cùng mình tìm hiểu các kiến thức về Skincare Routine và cách để thực hiện một chu trình skincare đúng chuẩn nhé! Skincare đúng cách đòi hỏi bạn phải có kiến thức sâu rộng từ việc hiểu làn da của mình cũng như hiểu về các loại mỹ phẩm, tác dụng […]

Bệnh đau dạ dày là gì? Hiện nay, Bệnh đau dạ dày là căn bệnh phổ biến nhất về đường tiêu hóa. Biểu hiện đầu tiên của căn bệnh này là những triệu chứng khó tiêu như ợ chua, chướng hơi hay đầy bụng. Bệnh cạnh các dấu hiệu trên thì còn khá nhiều những […]

Người bị cao huyết áp có chỉ số huyết áp cao hơn mức bình thường, là yếu tố nguy cơ chính của các bệnh lý tim mạch. Trong điều trị và phòng ngừa biến chứng của cao huyết áp, việc điều tiết chế độ ăn đóng vai trò rất quan trọng. Người bệnh cần xây […]

Thời gian gần đây, Rất nhiều người đang trong quá trình giảm cân thường đặt câu hỏi nhịn ăn sáng có giảm cân không? Hay có nên nhịn ăn để lấy lại vóc dáng thon gọn? Vậy còn bạn, bạn có đang bỏ bữa sáng ngay cả khi không thực hiện chế độ giảm cân? […]

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn đảm bảo cung cấp dinh dưỡng, đủ về số lượng và chất lượng có thể cân bằng đường huyết, đảm bảo tình trạng cân bằng, an toàn khi bị bệnh tiểu đường. Bị bệnh tiểu đường nên ăn […]