Lý do nên sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da Trong trường hợp bạn đang gặp phải các vấn đề về da như lão hóa, nám, tàn nhang hay mụn thì việc lựa chọn retinol hoàn toàn đúng bởi vì nó rất hiệu quả trong việc khắc phục các dấu hiệu lão hóa của da. Cụ […]

Tàn nhang, nám da là gì? Tàn nhang, nám da đều là những vấn đề về da gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Tàn nhang trên mặt là những chấm nhỏ màu nâu hoặc đen xuất hiện trên khuôn mặt khiến da trở lên lốm đốm và không đều màu như những vùng da khác. Ngoài trên […]

Theo Hiệp hội Tiểu đường Mỹ, ngoài thuốc, tập thể dục, ăn uống lành mạnh thì bổ sung vào chế độ ăn thường xuyên 5 thảo dược sau có thể giúp hạ đường huyết ở người tiểu đường. Nha đam Đại học Silpakorn (Thái Lan) đã xem xét 235 bệnh nhân tiền tiểu đường và […]

Theo bác sĩ chuyên khoa I, Trần Thị Minh Nguyệt, cơ thể người phụ nữ khi mang bầu thường có những thay đổi lớn để phù hợp với thai kỳ. Việc bổ sung dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp đủ năng lượng cho mọi hoạt động và chuyển hóa bình […]

Tia UV là gì? Tia UV (Ultraviolet) hay còn gọi là tia tử ngoại, tia cực tím là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn bước sóng của ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn bước sóng của tia X. Phổ của tia cực tím có thể chia ra thành 2 vùng tia: vùng tử ngoại gần […]

Trên thị trường hiện nay có 2 loại kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học.Trên thị trường hiện nay có 2 loại kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Phân biệt kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học Kem chống nắng vật lý […]

Rất lâu trước khi các loại kem dưỡng da và thuốc làm đẹp được ưa chuộng, phụ nữ thường thoa gel lô hội (còn gọi nha đam) lên mặt mỗi tối. Kết cấu mát lạnh của gel giúp làm dịu da tức thì. Trong những năm gần đây, massage bằng lô hội đã trở thành […]

Lợi ích của chế độ ăn cho bệnh viêm xương khớp Tiêu thụ một chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng có thể giúp ngăn ngừa tổn thương thêm cho các khớp và sụn khớp. Các loại thực phẩm hoặc chất bổ sung dinh dưỡng cụ thể không thể chữa khỏi bệnh viêm xương […]

Ngày 26/4, bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, khoa Y học Cổ truyền, Đại học Y Dược TP HCM, cho biết người mắc Covid có thể dùng các bài thuốc đông y tùy theo thể trạng để giảm đau đầu, ho, sốt, đau mỏi xương khớp, khó thở. Bác sĩ Vũ giới thiệu một số bài […]

Hạt sen là gì? Cây sen là loài cây thuộc họ sen súng và có tới hơn 100 loài, phổ biến nhất là sen trắng đơn hoa, mỗi bông có khoảng 24 cánh. Những loài sen khác như hoa sen kép có thể có trên 100 cánh mỗi bông, thường có màu sắc hồng và […]