Bệnh gout nếu không được điều trị kịp thời, đúng cách thì nhiều biến chứng nghiêm trọng có thể phát sinh làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Ảnh hưởng đến thận Axit uric tích tụ sẽ di chuyển qua máu và vào thận. Những tinh thể axit uric liên kết theo thời gian […]

Bệnh gout là một loại viêm khớp xảy ra tình trạng axit uric máu tăng cao, kết tinh và tích tụ trong các khớp. Điều này gây ra phản ứng viêm dẫn đến đau khớp, sưng tấy và hạn chế khả năng vận động. Cơ thể tạo ra axit uric khi giải phóng purin từ […]

Baking soda và nước Baking soda là sản phẩm gia dụng phổ biến, còn gọi là muối nở, thường có trong nhiều loại kem đánh răng để giảm mùi hơi thở. Baking soda cũng được bán tại các siêu thị để làm bánh, được chứng minh là an toàn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây […]

Trà thảo mộc ngoài cung cấp hương vị thơm ngon còn có thể giúp làm sạch phổi, hỗ trợ hô hấp theo nhiều cách. Một số loại thảo mộc có tác dụng long đờm cũng hỗ trợ loại bỏ chất nhầy gây tắc nghẽn, từ đó giúp thông thoáng đường thở. Các loại thảo mộc […]

Cá béo Omega-3 gồm 3 loại là EPA, DHA và ALA. EPA và DHA là những omega-3 chính giúp chống viêm và có nhiều trong các loại cá béo. Chế độ ăn hợp lý là từ 2 đến 3 khẩu phần cá béo (nếu không dùng sản phẩm bổ sung omega-3 khác). Việc ăn nhiều […]

Cây tía tô có lá màu xanh đậm và gân màu đỏ tía. Nhiều bằng chứng đã cho thấy cây tía tô dường như có khả năng chữa bệnh trong điều trị ngộ độc thực phẩm, cúm và virus đường hô hấp, hen suyễn, tiểu đường và bệnh tim. các đặc tính bảo vệ tim mạch, bảo […]

Để bảo vệ thai nhi trước các nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh, người mẹ cần bổ sung Acid Folic ngay từ khi dự định mang thai, bảo đảm lượng chất này trong máu đạt đến mức cần thiết ngay tại thời điểm thụ thai. Dị tật ống thần kinh là các khiếm khuyết […]

Acid folic là một vitamin B có trong thực phẩm bổ sung, thực phẩm chức năng dưới dạng tổng hợp của vitamin B9 (folate). Cơ thể sử dụng acid folic để tạo ra các tế bào mới, sản xuất DNA, cần thiết cho cơ thể duy trì sự sống. Ở nữ giới, bổ sung acid […]

Acid folic là vitamin dạng tổng hợp của folate, hỗ trợ chuyển hóa và tạo tế bào mới trong cơ thể người. Folate (vitamin B9) có trong nhiều thực phẩm phổ biến như bơ, các loại hạt, củ cải, bông cải xanh, cải bó xôi, măng tây, mầm lúa mì, các loại đậu… Báo cáo nghiên cứu […]

Khi nào thì nên cho trẻ dùng kem chống nắng? Các bác sĩ da liễu khuyến cáo em bé từ 1-3 tuổi do lớp sừng ở thường bì của da rất mỏng và ít melanin hơn người lớn nên không có khả năng chống lại bức xạ của tia cực tím. Bên cạnh đó, tỉ […]